Mountainbike

Træning på mountainbike foregår onsdag og søndag året rundt.

Onsdagsture
Afgang fra Stoholm Fritids– og Kulturcenter.
Ture rundt om Stoholm varighed ca. 1,5 time, ca. 25-30 km.

Søndagsture
Afgang fra Stoholm Fritids– og Kulturcenter.
Ture rundt om Stoholm varighed ca. 2 – 2,5 time ca. 35-40 km.

Startstedet kan ændres f.eks. som udflugter til andre gode MTB steder. Dette bliver annonceret på klubbens lukkede Facebookgruppe.


Viborg trail Arena

FMCK (Fjends MTB) er en af 11 lokale foreninger som udgør Viborg Trail Arena (VTA).

Viborg Trail Arena har solide kompetencer indenfor MTB, organisering af frivilligt foreningsarbejde, administration og gennemførelse af offentlige og frivillige projekter.

VTA’s målsætninger:

  • Workshops med de bedste spor-byggere i samarbejde med bl.a. Dansk Cykle Union, Spor- og Naturudvalget.
  • Udvikle frivillige danske sporbyggeres kompetencer indenfor MTB-spordesign og sporbygning via workshops.
  • Vise at der kan laves gode MTB-spor i alle terræntyper – ikke kun kuperet natur af høj naturmæssig værdi.
  • Understøtte og videreudvikle en levende sporbygger-kultur.

MTB-Kodeks

  • Kør kun hvor du må. I naturen må du kun cykle på veje og stier.
  • Undgå at køre på afmærkede ridestier, vandreruter og lignende uden for skovvejene.
  • Kør ikke på fortidsminder, gravhøje, diger og trapper.
  • Kør ikke i private skove fra solnedgang til klokken 6 næste morgen.
  • Kør ansvarligt. Tilpas din fart, og hold afstand. Færdselsloven gælder også i naturen.
  • Cykel sammen – og husk altid hjelm, telefon, 112-app og sygesikringskort.
  • Skån sporet i de meget våde perioder, brug kun robuste spor og skovveje.
  • Vis hensyn. Kør roligt, når du møder andre skovgæster. Brug klokken eller et verbalt ”ding-ding” i god tid.
  • Smid ikke affald i naturen.
  • Undgå steder med mange skovgæster, og værn om dyr og planter.

Fakta – sådan er reglerne

Reglerne for cykling i de danske skove er fastsat i naturbeskyttelsesloven.

Ifølge loven må du gerne må cykle på skovveje og skovstier, der er menneskeskabte, og som fremtræder egnede til cykling med en almindelig cykel (i private skove dog kun fra klokken seks om morgenen til solnedgang).

Du må ikke cykle, hverken på en almindelig cykel eller på MTB, i skovbunden, på dyreveksler, i klitter eller på stendiger og lignende. Du må altså ikke lave dine egne MTB-spor i skoven.

I statskovene må du gerne cykle på de afmærkede MTB-spor i skovbunden. Det skyldes, at vi i Naturstyrelsen har valgt at benytte en bestemmelse om, at ejeren kan give skovgæster lov til mere, end hvad der er fastsat i de generelle lovbestemmelser.

Husk, at færdselsloven også gælder i skoven! Det vil bl.a. sige, at din hastighed altid skal afpasses efter forholdene med særligt hensyn til andres sikkerhed. Den almindelige højrevigepligt gælder også.


Kør sikkert – 10 gode råd

Forvent det uventede, når du kører MTB!
Pas på dig selv – følg altid disse ti gode råd:

1. Brug altid sikkerhedsudstyr
Som minimum cykelhjelm og handsker, men også gerne arm- og benbeskyttere og briller som beskyttelse mod grene.

2. Afpas altid din hastighed efter forholdene
– både for din egen og andres sikkerheds skyld.

3. Hold afstand
En god tommelfingerregel er at holde mindst fem cykellængders afstand til den forankørende MTB. Ikke mindst når sporet er et singletrack.

4. Cykl sammen med andre
Husk at have billed-id eller det gule sundhedskort på dig. Hvis uheldet er ude, og du f.eks. er bevidstløs eller omtumlet, er det en stor hjælp for dem, som skal hjælpe dig – ikke mindst på sygehuset. Er ulykken ude, så ring til alarm 112

6. Kend dit udstyr, dine evner og det område, du skal køre i
– og planlæg turen ud fra det. Husk også at tage højde for vind og vejr.

7. Stå af undervejs og tjek ruten
Kast dig kun over stejle nedkørsler og andre teknisk krævende udfordringer, hvis du er sikker på, du kan klare dem. Kig dem lige an først.

8. Vær hele tiden koncentreret
Et øjebliks uopmærksomhed kan bringe dig selv og andre i fare.

9. Vær synlig
Husk lys på cyklen eller en pandelampe, når du kører i skumringen, eller når det er mørkt.

10. Hold altid dit MTB-udstyr i god stand og hav de nødvendige ting med
Falck anbefaler i øvrigt, at der i din MTB-rygsæk bør ligge: Et lille sæt værktøj (multitool), ny slange, pumpe, mobiltelefon, varmetæppe af folie, energibar eller madpakke og rigeligt med drikkevarer.

Og lige til sidst – det kan også være en god ide at medbringe penge eller dankort, så du kan komme hjem, hvis vejret eller udstyret svigter helt.

© 2020 FMCK.dk